Posts Tagged ‘fiskrecept’

Torskgratäng med spetskål och härliga vår!

9 mars, 2014

Men hörrni! Vilket väder vi ha! Helt underbart vårväder med strålande sol och hela 14 grader varmt! Även igår hade vi kanonväder så jag tog lilla familjen och åkte ner till sjön med packad matsäck och fika. Vi njöt av solen och grillade korv. Selma tyckte det var sååååå mysigt med utflykt! 😀

61968_10153912500915343_1553018360_n
Väl hemma så följde vi melodifestivalen på kvällen och åt god mat. Tyckte ni rätt låt vann? Vi hade faktiskt både Sanna och Ace som favoriter så för oss var de vinnare båda två! Kul med så jämnt i finalen! 🙂

Jag tänkte bjuda er på ett riktigt gott recept på torskgratäng. Här tillsammans med vitkål, champinjoner och knaperstekt bacon. En riktig höjdare om ni frågar mig! 😛

Torskgratäng med vitkål1
Torskgratäng med spetskål
(4 personer)

2 torskblock, tinade
1 huvud spetskål
200 g champinjoner
4 dl grädde
1 dl mjölk
4 dl lagrad ost, riven (gärna västerbotten!)
1 tsk salt
Vitpeppar
2 paket bacon
Smör till stekning

Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader.
Skiva champinjonerna och strimla vitkålen.
Hetta upp lite smör i en stekpanna och stek kålen och champinjonerna.
Salta och peppra.
Lägg kålen och champinjonerna i botten på en smord, ugnsfast form.
Lägg på torskblocken ovanpå.
Blanda grädde, mjölk och riven ost i en bunke och häll det över fisken och kålen.
Gratinera i ugnen i ca 20-25 minuter.
Strimla och knaperstek under tiden baconet och låt rinna av på papper.
Strössla baconet över gratängen strax före servering.
Servera med kokt eller pressad potatis.

Torskgratäng med vitkål
Torskgratäng med vitkål2
Supergott och enkelt att laga! Det är roligt när jag hittar lite nya fiskrätter att laga eftersom jag gärna vill att vi ska börja äta lite mer fisk i familjen. Det funkar dessutom toppen att göra till LCHF om man utesluter potatisen. Det här är ett recept vi kommer göra igen! 🙂

Kram Karin

Annonser

Torsk i tomatsås med parmesantäcke!

16 april, 2013

Vi har börjat äta lite mer fisk här hemma, precis som jag skrivit om tidigare. Tyvärr är jag en hejjare på att snöa in på de gamla vanliga recepten som jag brukar laga, vilket resulterar i visserligen goda, men ganska långtråkiga maträtter. Här om dagen bestämde jag mig för att jag ville prova något nytt, men ändå enkelt och kom då på det här receptet som verkligen blev toppengott!

Torsk i tomatsås

Torsk i tomatsås med parmesantäcke
(4 personer)

800 g torsk (tinad)
1 gul lök
2 burkar Mutti krossade tomater
2 vitlöksklyftor
Ev lite fiskfond
1 tsk torkad basilika
1 tsk torkad oregano
½ tsk italiensk salladskrydda
Svartpeppar och salt
1½ tsk honung
200 g finriven parmesanost

Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader.
Lägg torsken i en ugnsfast form.
Salta och peppra ordentligt.
Skala och finhacka lök och vitlök.
Fräs löken i lite smör eller olja i en kastrull.
Häll på krossade tomater.
Tillsätt honung och kryddor och låt såsen puttra ihop i några minuter.
Smaka av med lite fiskfond.
Häll såsen över torsken.
Strö över parmesanosten.
Ställ in formen i ugnen i ca 15 minuter.
Servera ihop med kokt ris och ärtor.

Torsk i tomatsås1

Fisk i väldigt enkel form men ack så gott ihop med såsen och parmesanosten! Vill man göra det ännu lite snabbare serverar man fisken tillsammans med couscous och väljer färdig tomatsås på burk istället för att göra egen. Då har du perfekt, nyttig vardagsmat för hela familjen på 20 minuter! 🙂

Kram Karin

Västerbottenstorsk i ugn

12 februari, 2013

Har ni ätit någon semla idag? Det har inte jag gjort faktiskt, men ni som följer mig här vet att jag bakade semmelbullar redan för någon vecka sedan och då smygsmakade en, så egentligen har jag redan fyllt min kvot! Semmelbullar finns dock kvar i frysen och eftersom det är Alla hjärtans dag på torsdag tänkte jag göra något mumsigt med dem tills dess! Men det får bli morgondagens inlägg det 🙂

Det här receptet har jag redan bloggat om en gång, men det var för väldigt längesedan. Det är dock ett väldigt gott recept på torsk som jag tycker förtjänar en plats i rampljuset igen!
Tillsammans med broccoli och champinjoner får torsken här ett härligt sällskap av Västerbottensost och lite hetta av sambal oelek. Kanongott om ni frågar mig!

Västerbottenstorsk5
Västerbottenstorsk i ugn
(4 personer)

4 färska torskfiléer eller 2 torskblock á 400 g
2½ dl matlagningsgrädde
2 dl riven västerbottensost
½-1 tsk sambal oelek
1 broccolihuvud
10 färska champinjoner
Salt och vitpeppar
1 paket bacon

Gör såhär:
Hacka broccolin och champinjonerna grovt.
Fräs svamp och broccoli i lite smör, salta och peppra,  och lägg över i en ugnsform.
Knaperstek baconet och låt rinna av på hushållspapper.
Salta och peppra fiskfiléerna och lägg dem ovanpå grönsakerna.
Rör ihop osten, grädden och sambal i en bunke. salta och peppra.
Häll röran ovanpå fisken.
Strö över baconet och ställ formen i ugnen i ca 30 min på 200 grader.
Servera med kokt potatis och sallad.

Västerbottenstorsk3Alltihop ligger i formen! Nu är det dags för ugnen en stund 🙂

Västerbottenstorsk4
En riktigt god fiskrätt som passar väldigt bra både till vardags och fest. Den modige kan även öka på sambal oelek mängden för att få extra mycket hetta.

Trevlig fettisdag på er! 🙂

Kram Karin

Gös á la creme, fast utan gös

7 juli, 2012

Igår kväll lyckades jag med något som jag sällan lyckas med annars. Jag fick nämligen min lagade mat HELT oätbar! Det händer inte speciellt ofta men igår var en sån där dag jag funderade på om jag verkligen skulle ha stått i köket alls.

Till råga på allt var det en maträtt jag lagat en gång innan, nämligen denna Sydafrikanska gryta, som vanligtvis är jättegod! Jag måste ha läst fullkomligt fel på receptet eller varit väldans trött för den blev så stark så inte ens jag (som inte är så kinkig) kunde äta den, tyvärr…

Ikväll blev det andra bullar! En smarrig fiskrätt som jag faktiskt bloggat om förut stod på menyn, och denna gång misslyckades jag inte! 😀 Den är enkel och går att variera med olika sorters fisk, trots att det i orginalreceptet står att det ska vara gös.
Jag hade tillgång till en fin bit hällefilé, så den fick stå till tjänst igår. Smarrigt värre!


Fisk á la creme
(4 portioner)

700 g gösfilé (eller annan vit fisk)
5 msk hackar persilja
5 msk hackad dill
5 msk hackad gräslök
½ dl torr vermouth (eller torrt vitt vin)
4 tsk dragon
1 burk creme fraiche
2 dl grädde
3 msk smör
Salt och vitpeppar

Gör såhär:
Smält smöret i en traktörpanna och fräs örterna nån minut.
Späd med vinet och rör ner creme fraichen och grädde. Dra ned värmen något.
Lägg ner fiskfiléerna i traktörpannan och låt dem sjuda i ca 6-7 minuter (ej koka!)
Smaka av såsen med salt och peppar.
Servera med pressad kokt potatis eller kokt färsk potatis och grönsaker.

Ett supergott recept på fisk! Godast är det med gös, men hällefilé som vi hade hemma funkade finfint, likaså all annan vit fisk. Jättegott och går snabbt att laga! 🙂

Kram Karin

Kokt torsk med äggsås och kokt potatis

29 februari, 2012

En riktig husmansklassiker blev det här hemma igår! Något jag så ofta hört talas om men som jag själv – hör och häpna – varken ätit eller själv lagat här hemma. Alla säger att det är såååå gott och jag måste ju tro på allas ord! Därför fick det bli denna klassiker till middag igår, nämligen kokt torsk med äggsås, kokt potatis och kokta ärtor.

Kokt torsk med äggsås
(2 personer)

300 g torskfilé
10 vitpepparkorn
2 lagerblad
1 fiskbuljongtärning

Äggsås:
25 g smör
3 msk mjöl
1 dl grädde
2 dl mjölk
2 kokta ägg
2 msk hackad persilja
Salt & vitpeppar

Gör såhär:
Koka äggen till såsen i ca 6 minuter, så de blir hårdkokta. Skala dem och lägg åt sidan.
Smält smöret till såsen i en kastrull och rör ner mjölet.
Späd med mjölk och grädde och låt såsen få ett uppkok under vispning.
Mosa äggen med en gaffel och rör ner dem i såsen tillsammans med persiljan.
Smaka av med salt och vitpeppar.
Koka upp ca 1½ liter vatten i en kastrull tillsammans med vitpepparkorn, lagerblad och buljongtärning.
Lägg i fisken när vattnet kokar och låt sjuda i ca 4 minuter, eller tills fisken är genomkokt.
Servera fisken tillsammans med såsen och kokt potatis, samt gröna ärtor.

Oj oj oj! Vilken succé! 😀 Nu förstår jag varför det är en sådan succé! Dock brukar jag tycka att fiskrätter i vanliga fall ger en ganska ”lätt” mättnadskänsla. Denna rätt var ganska”tung” trots att det är fisk, jag förmodar att det är äggen och såsen som gör sitt till. Suveränt gott var det iallafall och detta är ännu en nyupptäckt svensk husmansklassiker som jag upptäckt! Kommer att lagas igen vill jag lova! 😀

Kram Karin